Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Health Tips: શિયાળા અને ફ્લૂથી બચાવશે લેમન ટી, જાણો તેના અન્ય પણ ફાયદા

Webdunia
શુક્રવાર, 2 નવેમ્બર 2018 (10:54 IST)
લેમન ટી સ્વાદમાં સારી હોવાની સાથે જ શરીર માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારી રહે છે. લીંબૂમાં કેટલાક એવા નેચરલ તત્વ હોય છે, જે આપણી ત્વચા માટે ખૂબ લાભકારી હોય છે. આ સાથે જ તે તમને તરોતાજા પણ રાખે છે સાથે જ આ અમારા શરીર માટે પણ ખૂબ લાભકારી છે. 
 
આવો જાણીએ લેમન ટી ના કેટલાક ફાયદા 
 
1. લીંબૂમાં સિટ્રીક એસિડ જોવા મળે ચ હે. જે તમારી પાચન ક્રિયાને ઠીક રાખે છે. તેને રોજ સવારે પીવો 
2. લેમન ટીમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ નામનુ કેમિકલ જોવા મળે છે. તેનાથી ધમનીઓમાં લોહીના થક્કા બનતા નથી જેને કારણે હાર્ટએટેકનો ખતરો ઓછો થાય છે. 
3. લેમન ટી શરીરની પ્રતિરોધક ક્ષમતા વધારે છે. 
4. લેમન ટી પીવાથી શિયાળા અને ફ્લૂ જેવી સમસ્યા પણ થતી નથી. 
5. લેમન ટી માં ખૂબ એંટીઓક્સીડેંટ ગુણ હોય છે. આ સાથે જ તેમા પોલીફીનોલ અને વિટામિન c પણ વધુ હોય છે. જે શરીરમાં કેંસર સેલ્સને બનવાથી રોકે છે. 

સંબંધિત સમાચાર

Relationship tips- પાર્ટનરની આ વાતથી જણાવે છે કે તમારુ પાર્ટનર તમને ચીટ કરી રહ્યો છે

Relationship tips- લગ્નથી પહેલા માતાઓ જરૂર શીખડાવો દીકરીને આ 5 વાત

Relationship tips- બોરિંગ રિલેશન માટે રામબાણ છે આ 3 ટૉપિક

True Love- સાચા પ્રેમને કેવી રીતે શોધવુ

Pehle Bharat Ghumo - ગુજરાતની આ જગ્યાઓ કપલ માટે બેસ્ટ છે, તમારે પણ અહીં જવાનું પ્લાનિંગ કરવું જોઈએ

Chocolate Thandai- ચોકલેટ ઠંડાઈ રેસીપી

Holi Special Beauty Tips: હાથમાં લાગેલા હોળીના રંગ દૂર કરવા અજમાવો આ ઘરેલૂ ઉપાય

Holi skin care tips- હોળીમાં કેવી રીતે કરો સ્કીન કેર, જરૂર જાણો આ ટિપ્સ

Palm Sunday- પામ રવિવાર ક્યારે છે, આ દિવસ ખ્રિસ્તી ધર્મ માટે શા માટે ખાસ છે?

World TB Day 2024: : જાણો કેમ ઉજવાય છે વિશ્વ ટીબી દિવસ

આગળનો લેખ
Show comments